já não há pachorra para a conversa do comer saudável, do fazer exercício, da postura zen e mais o raio que parta esses conceitos todos, que se enfiam goela abaixo como se fossem remédio, mas com o tempo deixam de fazer efeito.
eu cá como o que quero, faço exercício quando e porque me apetece e zen… zen o caralho, pá!

muito bom dia!